«10 000 шагов к жизни»: в Якутске приверженцы ЗОЖ вышли на тропу здоровья
В День государственности столица республики стала площадкой для масштабной Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Мероприятие, организованное при участии Министерства здравоохранения РС(Я), Министерства по физической культуре и спорту РС(Я) и Окружной администрации города Якутска, собрало более 350 представителей трудовых коллективов, общественных организаций и активных горожан. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Якутии.
Акция символичным образом объединила празднование важной для республики даты с двумя значимыми всероссийскими и международными событиями — Всемирным днем сердца и Всероссийским днем ходьбы.
Целью мероприятия стала популяризация физической активности как ключевого элемента здорового образа жизни и эффективного метода профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
С приветственным словом выступил первый заместитель министра здравоохранения Республики Саха (Якутия) Дмитрий Сергин.
«Проведение акции «10 000 шагов к жизни» в такой значимый для республики день подчеркивает нашу общую приверженность здоровью населения. Регулярная физическая активность – это основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и важный компонент здорового образа жизни. Мы рады видеть, что с каждым годом все больше якутян присоединяются к этому движению».
Ключевым событием мероприятия стала познавательная лекция о пользе ходьбы, которую провел кандидат педагогических наук, основатель республиканского клуба любителей северной ходьбы Матвей Лыткин. Его выступление помогло участникам глубже понять значение двигательной активности для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Перед началом маршрута для всех участников была проведена массовая оздоровительная зарядка «Взбодрись!», которую провел Дмитрий Горохов, заслуженный работник физической культуры и спорта РС(Я).
После разминки колонна участников прошла рекомендованную норму в 10 000 шагов по осенним аллеям парка.
«Сегодняшнее мероприятие наглядно демонстрирует, как объединение усилий власти, медицинских учреждений и общественности способствует созданию условий для здорового образа жизни», — прокомментировали в Республиканском центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проводится на территории страны с 2015 года, основываясь на международных рекомендациях ВОЗ. Ежегодно в ней принимают участие десятки регионов Российской Федерации.
ЗОЖ