Разминка в обед: ваши мозги уже утра с 9 утра, перезагрузите их — остальной день пройдет на 37% продуктивнее
Это целая наука
Правильная нагрузка на мозги сопоставима с принципами правильного питания. Да, булочки и чипсы — тоже топливо, тоже утоляет голод. Но эффективность такой еды для организма размазывается слишком быстро, уже через час вы опять хотите есть, и подсаживаетесь на фастфуд-иглу.
То же самое и с головой. Дешевый дофамин — это смешные видео и глупые картинки, а вот реальное КБЖУ вам дадут головоломки. Они и повысят вашу продуктивность, выносливость… В общем, прокачают ваши когнитивные навыки по-полной.
Перед вами — классическая головоломка со спичками. В примере 3х3+1=9 допущена ошибка. Найдите ее и исправьте, передвинув всего 1 деталь. У вас есть всего 15 минут, чтобы разгадать этот арифметический ребус.
Поняли, что нужно делать? Берем спичку из знака сложения и переносим ее к цифре 9. Получается правильный ответ — 3х3-1=8. Идеально! Попробуйте решить другую задачку.