В состоянии покоя: лечим свои нервы эффективно — самый надежный метод кроется в ментальной гимнастике
Меньше стресса
Регулярная умственная гимнастика крайне положительно влияет на нервную систему человека. Она восстаналивает ее, причем почти так же эффективно, как и курс магния! Тут просто нужно не обманывать себя и действительно решать задачки каждый день — утром и вечером, по 2-3 штуки.
Начните уже сейчас, со спичечного примера 5+5=17. Ясно, что в нем допущена ошибка! А вы возьмите и исправьте ее, передвинув всего 1 деталь.
Догадались? Берем спичку из цифры 7 и переносим к первой цифре 5. Получается правильный ответ — 6+5=11. Ура! Решите другую задачку.
Поделиться: