Взрыв вашей самооценки: чем утверждаться за счет других, найдите реальный повод гордиться — 1 упражнение на уверенность в себе
В вас точно есть потенциал
Вокруг все серо и печально, а себя вы не считаете выдающейся личностью. И сливаетесь с массой… Но что, если мы скажем, что собственную самооценку легко подтянуть в домашних условиях? Просто начните практиковать ментальную гимнастику!
Ощущение маленькой победы обязательно приведет к всплеску эндорфина, а он — к росту уверенности в себе. Не призрачной, а реальной, ведь вы действительно решили задачку.
Все внимание — на пример. Равенство 9-3=8 выполнено с ошибкой, но она тут специально, чтобы вы хорошенько пораскинули мозгами. Вам предстоит исправить неточность, передвинув всего 1 спичку! А сделать это нужно за 15 секунд. Лучше — меньше, ставьте таймер.
А решение-то было проще пареной репы. Просто переносим спичку из цифрв 8 в цифру 3 — и получаем правильный ответ 9-9=0. Решите другую головоломку.