Сытнее не бывает — сразу 3 варианта гороховой каши, один вкуснее другого
Царь Горох бы был в восторге
Если вы не любите гороховую кашу, значит, вы просто не умеете ее готовить. Это очень вкусно! И полезно, ведь горох — отличный продукт для для профилактики сахарного диабета, так как у него низкий гликемический индекс и высокое содержание клетчатки. Рецептом поделились в канале «Готовим с Калниной Натальей».
Горох замачивать не придется. Постоянно помешивать — тоже. А он все равно не подгорит! Представляете? Просто берем 250 мл воды, соль по вкусу и 2,5 таких же стакана гороха, как и воды. Можно добавить и луковую зажарку из 1 луковицы, чтобы было сытнее. Или курицу!
Промываем горох, складываем горох в посуду для запекания. Если вы хотите вариант с луком или мясом, то их сначала надо обжарить, и только потом класть в посудину к гороху. Заливаем все кипятком, накрываем крышкой и ставим в разогретую духовку на 2 часа.
Готово! Ранее мы рассказывали, что приготовить свеклу можно в 4 раза быстрее, вот вам секретный метод.
Фото: Freepik