Жителям Якутии расскажут, как уберечь сердце и сосуды

В Якутии стартовала Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии. Мероприятия приурочены к Всемирному дню борьбы с повышенным давлением, который отмечается 17 мая.

Главная задача недели — привлечь внимание жителей к рискам, связанным с высоким артериальным давлением (АД), и подчеркнуть важность регулярного контроля за состоянием здоровья.

Как поясняют медики, диагноз «артериальная гипертензия» ставят при стойком превышении показателей 140/90 мм рт. ст. Опасность заболевания в том, что оно долгое время может развиваться без симптомов, при этом незаметно поражая сердце, мозг и другие органы.

Отсутствие своевременного лечения кратно повышает риски инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности. По данным ВОЗ, гипертония входит в число главных причин преждевременной смертности в мире.

Специалисты подчеркивают: самый простой способ выявить болезнь вовремя — регулярно измерять давление. В группе особого риска — люди старше 40 лет, имеющие лишний вес, малоподвижный образ жизни, вредные привычки или хронический стресс.

Особое внимание — терапии. Успех лечения во многом зависит от того, насколько пациент соблюдает назначения врача. Категорически нельзя самостоятельно отменять препараты, менять дозировку или прекращать лечение при улучшении самочувствия. Только системный подход позволяет снизить риск тяжелых осложнений.

Для профилактики гипертонии врачи советуют:

— регулярно контролировать давление;
— ограничить потребление соли, придерживаться здорового питания;
— больше двигаться;
— отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
— высыпаться и избегать стрессов;
— проходить диспансеризацию.

Жителей Якутии приглашают пройти бесплатное обследование в рамках диспансеризации. Это поможет оценить состояние здоровья, выявить болезнь на ранней стадии и вовремя начать лечение.

Записаться можно по номеру 122, в регистратуре поликлиники или через портал «Госуслуги». При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

Отметим, мероприятия Недели исполняют цели и задачи президентского нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и стратуказ Главы Якутии «О стратегических направлениях укрепления общественного здоровья и развития системы здравоохранения РС (Я)».

Фото Минздрава Якутии

УлуусМедиа