Медаль и заслуги – последнее, что нужно ждать от ребёнка

Имя Михаила Иванова хорошо известно каждому, кто следит за развитием республиканского кикбоксинга: десятикратный чемпион Якутии, обладатель Кубка мира и трёхкратный чемпион России. Из атлета на пьедестале он превратился в тренера – мудрого, справедливого наставника, который готовит десятки юных дарований.

Корреспондент Улус.Медиа встретился с Михаилом, чтобы поговорить о летних тренировках, роли родителей и том, почему характер важнее медалей.

— Лето часто воспринимается родителями как «каникулы от всего», в том числе от спорта. Как найти баланс, чтобы ребёнок действительно отдохнул, но не превратил три месяца в пассивное времяпрепровождение перед экраном?

— Найти баланс, я считаю, могут помочь только родители, потому что зачастую, как ребёнок решает для себя, что лето – это отдых. И родители с ним соглашаются. Школа закончилась, ребёнок уходит на самотёк, говорит: «Я отдыхаю». А от чего? Непонятно.

Я считаю, что детей как минимум до подросткового возраста, четырнадцати или шестнадцати лет, нужно в обязательном порядке вовлекать в спорт и поддерживать их спортивную жизнь. При этом важно, чтобы это не была сезонная тема: мол, во время школы мы занимаемся, а летом это дело бросаем.

Нужно, чтобы спорт стал цельным, полным годовым жизненным циклом, чтобы ребёнок занимался круглый год. Возможность развиваться физически, в первую очередь, зависит именно от тандема «родитель — ребёнок». Родитель должен максимально поддержать.

Если ребёнок хочет отдохнуть, нужно найти компромисс, найти мотивацию, предложить варианты, чем он может заняться. Сейчас много летних спортивных лагерей, коммерческих залов, где всё лето можно поддерживать форму.

— Если бы вы составляли «рецепт здорового лета» для мальчика 8–12 лет, какие три обязательных компонента (физических, режимных или даже бытовых) вы бы в него включили и почему?

— Рецепт здорового лета для ребёнка – это, конечно же, дисциплинированный сон на протяжении всех каникул, правильное питание и обязательная физическая активность.

— Многие семьи летом уезжают в сёла или на природу. Как превратить обычную жизнь на даче или в улусе в естественную спортивную среду, не превращая это в обязаловку?

— Дачи, деревни, улусы – это отличная возможность выстроить для себя тренировочный процесс. Походы в лес, пробежки у речки или в горах, колка дров, работа на огороде, бани… Фактически получается полноценный тренировочный лагерь-кемп.

— Вы не раз говорили, что чемпионские медали меркнут, если за ними нет воспитанного человека. Как через летние тренировки, дворовые игры или походы прививать ребёнку честность, дисциплину и умение проигрывать с достоинством?

— Здесь работает естественный отбор. Ребёнок вынужденно начинает сам прививать себе и честность, и дисциплину, развивая эти качества именно в таких летних активностях. Если по-простому: улица учит.

Когда ребёнок много времени проводит на улице, в коллективе, где нет родителей и воспитателей, включается отбор. Это и есть настоящая школа.

— Современные дети растут в культуре «быстрого результата»: лайки, мгновенный дофамин. Как спорт учит их терпению, и где та грань, когда требовательность тренера или родителя превращается в давление?

— Спорт учит терпению через усердные тренировки. Это дисциплина: ты приходишь, даже когда «не хочу», и делаешь то, что тренер подготовил на сезон или этап. Учишься подниматься после проигрышей. И через это приходит тяжёлый, но в хорошем смысле этого слова «полезный» дофамин. Если человек однажды почувствовал эту сильную отдачу, он уже не сможет без неё или как минимум никогда её не забудет.

Требовательность превращается в давление, когда и тренер, и родитель хотят сделать из ребёнка только чемпиона, выбить медаль, получить результат, но забывают про всё остальное, что даёт спорт: дисциплину, умение терпеть, режим, трудолюбие. Когда фокусируются только на медали – это уже давление. То есть медаль и заслуги – это последнее, что нужно ждать от ребёнка, который занимается спортом.

— Капитан сборной России знает, что настоящая сила проявляется не на пьедестале, а в момент, когда тяжело. Как подготовить мальчика морально к тому, чтобы он не сдавался?

— Я считаю, ребёнку нужен кумир – пример, на который он хочет равняться. Он должен видеть этого человека, желательно вживую, пообщаться с ним. Когда ребёнок встречает того, кто достиг высот в спорте, и искренне хочет стать таким же – это одна из мощнейших живых мотиваций. Она помогает ставить цели и учит не сдаваться.

Ему нужно сильное окружение, которое идёт только вперёд, только вверх. Я всегда рекомендую юным спортсменам держаться простой формулы: лучше быть слабым среди сильных, чем сильным среди слабых.

— Многие отцы хотят воспитать из сына «бойца», но боятся переусердствовать или, наоборот, вырастить «тепличного» ребёнка. Какой главный принцип вы транслируете родителям, которые приводят детей в секцию?

— Я считаю, родитель вообще не должен вмешиваться в отношения тренера и ребёнка. Тренер сам «лепит» спортсмена, а родитель должен понять этот план и поддерживать, но ни в коем случае не лезть и не давать своих корректировок.

Часто бывает: грамотный тренер ведёт ребёнка, а ребёнок начинает путаться. И причина обычно в родителях, которые лезут и говорят: «Нет, твой тренер неправ, так не делай».

Когда в голову ребёнка начинают поступать две разные задачи, он распыляется, путается и не знает, кому довериться – родителям или тренеру. В итоге остаётся ни с чем. Тренер уже не может вкладываться в ученика, потому что тот потерял общую цель.

Поэтому родителям лучше не влезать в тренировочный процесс с советами, но эмоционально и организационно поддерживать – обязательно нужно.

***

Михаил Иванов продолжает работу с юными спортсменами и развивает детско-юношеские спортивные программы в республике.

«Мы не растим медалистов, — отмечает он в завершение беседы. – Мы растим мужчин. А победы придут сами, если человек готов к ним внутренне».

Подготовила Диана Сивцева

УлуусМедиа