3 женские ловушки, которые мешают быть счастливой: пора избавиться от них
Почему внутри пустота, даже когда всё хорошо
Вроде бы всё на месте — и дом, и работа, и семья. Но внутри — пустота. Ничего не радует. Даже отдых не приносит облегчения. И никаких для этого видимых причин нет.
В чём тогда дело? Чаще всего — в установках. Тех самых, которые мы впитали ещё в детстве. Они кажутся естественными, но именно они не дают нам чувствовать себя по-настоящему живыми.
Автор Дзен-канала «Женская территория» назвала три таких ловушки.
Первая. С детства нас учили: «будь хорошей девочкой», «не доставляй хлопот», «улыбнись». Во взрослой жизни это превращается в привычку постоянно оглядываться на других: «а что подумают?» или «как я выгляжу в их глазах?». Мы попросту перестаём слышать себя, стараясь предугадать реакцию окружающих. И в итоге проживаем не свою, а чужую жизнь.
Вторая. Для других — всё. Подарки, внимание, забота. А себе — сплошные остатки. Потому что внутри сидит убеждение: «я не заслуживаю радости». Но если мы не разрешаем себе маленьких удовольствий, откуда взяться чувству удовлетворённости?
Ну и третья. Зона комфорта, какой бы скучной она ни была, кажется безопасной. Мы боимся сделать шаг: «а вдруг станет хуже?». Но тишина обманчива. Она не даёт двигаться. А значит, и жить по-настоящему.
Фото: Magnific